Dampak Gula Terhadap Kesehatan Kulit

Baca Juga

Gula Sugar via wartakesehatan.com

Kalau berbicara penyebab diabetes mungkin semua sudah tahu bahwa penyebab utamanya adalah terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung gula. Gula sendiri merupakan suatu senyawa karbohidrat yang apabila dipecah oleh insulin menjadi glukosa maka dapat berfungsi sebagai sumber energi dalam tubuh. Dan apabila terlalu banyak makan gula sendiri memang berbahaya karena dapat merusak sistem kerja insulin atau merusak pankreas yang menghasilkan insulin sehingga muncullah penyakit diabetes melitus atau lebih dikenal dengan penyakit kencing manis. Namun tahukah anda bahwa mengkonsumsi terlalu banyak gula bukan hanya berdampak terhadap penyakit kencing manis tetapi juga bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan kulit, seperti pembengkakan, cepat keriput, iritasi, lingkar hitam pada mata (mata panda) serta kulit kering. Hal ini dikarenakan gula mengandung kadar keasaman yang tinggi dan sifatnya bisa memicu inflamasi (peradangan). Infamasi (peradangan) tersebut disebabkan gula yang membuat kadar gula dalam darah meningkat sehingga menyebabkan pembengkakan. Peradangan tersebut bukan hanya membuat kulit mengalami pembengkakan tetapi juga dapat menimbulkan keriput. Hal ini disebabkan gula yang menyerang kolagen yang mempunyai tugas untuk menjaga kelembaban kulit secara alami. Selain itu kulit kering juga disebabkan oleh dehidrasi (kekurangan cairan) karena gula yang sifatnya menyerap seluruh air di dalam sel.