4 Alasan Kenapa Tidak Boleh Terlalu Lama Melepas BH

Baca Juga

Melepas BH - Ontamedis, Bra atau lebih dikenal dengan BH merupakan pakaian dalam wajib untuk wanita. BH memiliki fungsi melindungi dan menyokong payudara. Menggunakan BH juga membantu membentuk postur tubuh wanita.

Jangan Terlalu Lama Melepas BH

Namun menurut situs thehealthsite.com, payudara yang terus-terusan terbungkus oleh Bra juga tidaklah baik. Adakalanya payudara pun butuh 'bernapas' lega tanpa terikat oleh bra. Untuk itu cobalah tidur tidak menggunakan BH. Banyak manfaat dari melepas BH. Biarkanlah payudara anda beristirahat setelah seharian terbungkus oleh bra. Sebab payudara juga butuh bernapas. Jadi biarkan aliran darah di sekitar payudara mengalir tanpa hambatan. Terkadang kita menggunakan BH yang terlalu kencang sehingga tanpa disadari mengganggu aliran darah. Namun itu dilakukan hanya saat kita tidur malam karna saat beraktifitas tetap dianjurkan untuk memakai BH. Kenapa begitu dianjurkan? Berikut 4 alasan mengapa tidak boleh terlalu lama melepas BH :

1. Menimbulkan Stretch Mark

Terlalu lama melepaskan BH berdampak tidak baik untuk payudara kita. Di sekitar payudara akan timbul strech mark. Mengapa? Sebab Payudara kita tidak mendapatkan sokongan yang dibutuhkan. Parahnya lagi, terlalu lama melepas BH juga dapat merusak jaringan payudara.

2. Membuat Buruk Postur Tubuh

Jika kita beraktivitas tanpa menggunakan Bra juga berdampak tidak baik untuk postur tubuh. Berat payudara otomatis akan tertarik ke depan dan bobot tubuh cenderung berat di sisi depan. Kalau begini, punggung pasti akan lebih membungkuk untuk menopang berat payudara.

3. Menyebabkan Sakit Punggung

Ketika kita berjalan, payudara akan otomatis turun 4 cm. Sehingga di saat berjalan kita membutuhkan sokongan yang nyaman pada payudara. Jika tidak menggunakan bra, badan yang akan menahan payudara. Akibatnya, leher serta punggung akan sedikit terasa nyeri.

4. Mengubah Bentuk Payudara

Saat kita bergerak mendadak dan tanpa menggunakan bra, ligamen payudara akan tersentak mendadak. Kulit sekitar layudara kita juga tertarik mendadak. Tak aneh jika terlalu lama tidak menggunakan BH akan mengubah bentuk payudara.

Nah itulah tadi 4 alasan kenapa tidak dianjurkan terlalu lama melepas BH. Cukup bahaya bukan? Oleh karena itu tetaplah menggunakan BH anda saat siang hari dan beraktifitas. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua.