Ternyata Ikan Nila Tidak Terlalu Bagus Untuk Kesehatan, Ini Alasannya

Baca Juga

Ikan nila menjadi salah satu jenis ikan yang banyak dikonsumsi. Bahkan, banyak ahli kesehatan menyarankan unuk banyak mengonsumsi ikan lebih sering daripada daging. Ikan nila juga tidak berlemak seperti daging, sehingga dianggap jauh lebih sehat.

Ikan Nila

Bahkan ikan nila mengandung benyak sekali asam lemak omega-3, yang benar bermanfaat untuk pertumbuhan anak-anak. Tapi, baru-baru ini dikatakan, jika ikan nila memberikan dampak yang buruk. Dan banyak diberitakan oleh media-media. Tapi benarkah demikian?

Budidaya ikan nila sebagian besar dilakukan oleh peternak dengan memberikan pakan terbuat dari kedelai dan jagung yang memang mengandung pestisida berbahaya. Nah, oleh sebab itu banyak yang mengatakan jika ikan nila harus dihindari. Dikutip dari stethnews.com, alasan-alasan berikut ini membuat kita harus berhenti makan ikan nila:
1. Ikan diberikan pestisida dan antibiotik.
Ikan yang diternakan biasanya akan diberi antibiotik, agar mereka tidak mudah sakit. Demikian juga dengan serangan kutu, yang membuat banyak peternak memberikan pestisida untuk menyingkirkan parasit.

2. Masalah kesehatan terkait peradangan
Kondisi seperti asma, artritis, dan bahkan penyakit jantung terutama disebabkan oleh peradangan kronis. Nila yang diternakkan diduga bisa memperburuk kondisi kesehatan ini, dibandingkan hamburger atau daging.

3. Nutrisi ikan nila buruk
Nila tidak memiliki kandungan protein yang tinggi, tidak seperti ikan lainnya. Yang lebih buruk adalah, ikan ini bisa memiliki lebih banyak omega-6, yang dapat menyebabkan reaksi peradangan dalam tubuh.

4. Anda tidak ingin menelan bahan kimia beracun.
Nila yang diternakkan memiliki kadar dibutylin yang tinggi, yang merupakan bahan kimia yang digunakan dalam produksi plastik PVC. Tentunya, Anda tidak ingin bahwa dalam makanan Anda mengandung racun ini. Bahkan, di dalam ikan nila terdapat Dioxin, yang merupakan bahan kimia beracun yang bisa menyebabkan kanker.

Dengan alasan-alasan di atas membuat banyak orang percaya, jika ikan nila ini buruk untuk dikonsumsi. Tapi tunggu dulu, ini hanya berlaku di Amerika Serikat saja, yang memang banyak sekali peternak ikan nila tidak jujur. Nah, jika Anda ingin mengkonsumsi ikan nila dan ikan-ikan lainnya yang lebih sehat, pastikan mereka organik dan tidak menggunakan pestisida atau antibiotik dalam peternakannya. Atau, Anda bisa mengembangbiakkannya sendiri di akuarium di rumah Anda. Karena seperti yang kita tahu bahwa ikan adalah salah satu jenis makanan yang sehat, tentunya apabila peternakannya juga bagus. Semoga artikel ini bermanfaat bagi sahabat ontamedis.com semua.